Installées au centre du parc, à côté des jeux d’eau et tout près des terrains de tennis, les stations permettent aux citoyens de tout âge d’effectuer une panoplie d’exercices physiques. Trois niveaux de difficulté sont d’ailleurs proposés.  

Les responsables du projet, qui inauguraient le projet le 2 août dernier, l’entrevoient comme une série d’obstacles et d’exercices amenant les participants à s’entraîner à l’extérieur, puis à travailler divers muscles. Pour ceux qui n’ont pas le temps ni l’argent pour fréquenter un centre d’entraînement, le Parcours-Santé ne requiert aucun coût. 

Lien YouTube 

Les usagers ont accès à deux installations distinctes, aménagées sur du paillis. Sur place, on retrouve des panneaux explicatifs où sont indiqués quels muscles sont sollicités et trois types d’exercices possibles à réaliser.

En plus, il est écrit le niveau de difficulté et la démarche à suivre pour être apte à entreprendre les mouvements. Ceux qui ont plus de difficulté à comprendre comment y arriver peuvent utiliser leur cellulaire; celui-ci repère facilement l’exercice et dirige le citoyen vers un lien YouTube. 

Les citoyens qui optent pour le parcours peuvent travailler leur équilibre et leur force en faisant des pompes. Des machines sont implantées tels des barres latérales, au sol ou de traction, des anneaux, un mur d’escalade… « Le tout a été pensé pour une course à obstacles », précise le technicien en loisirs, Vincent Grenier. Un sentier amène aussi les coureurs à traverser tout le parc.